书目详细信息
： 阳光心灵加油站:写给大家的心理自助书
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5520-4525-3:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 阳光心灵加油站/.刘邦春, 雷彬, 张恒毅主编 |
| 出版发行项： | 上海:,上海社会科学院出版社:,2025.01 |
| 载体形态项： | 236页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一部充满温暖与关怀的心理健康指南, 致力于帮助读者在快节奏的现代生活中找回内心的平衡与宁静。书中精选的文章围绕如何培养积极心态, 缓解压力、接受自我及改善人际关系四大主题展开, 除了分享有趣好读的心理科普知识与心理自助心得, 更提供了简单实用的心理疏导技巧。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 刘邦春 主编 |
| 个人名称等同： | 雷彬 主编 |
| 个人名称等同： | 张恒毅 主编 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20250314 |