书目详细信息
： 一个人不要怕
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-3445-0:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 一个人不要怕/.素黑 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2019.09 |
| 载体形态项： | 310页, [8] 页图版:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者素黑将生命中的根本困境一一打开，深度解析了当代人的心灵困惑，直面问题的核心。不逃避，不自责，了解自己的黑暗面，承认它的存在，不过分强求事物的发展方向，站在第三者的角度去观看，反省自己的每一个欲望、每一次情绪，让你在生命中时刻保持清醒与觉知。告诉你如何直面孤独，如何面对爱情，如何面对负面记忆，如何面对自我，如何与自己所有的情绪和平相处等等。心能定下来，你便不会再害怕一个人。 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 素黑 著 |