书目详细信息
： 早安，晨型人
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-80769-725-1:CNY32.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 早安，晨型人/.娄丹丹著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京时代华文书局:,2014.1 |
| 载体形态项： | 215页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 时代书局 |
| 提要文摘： | 本书是倡导改变城市夜生活方式，赢回并利用晨光充实自我的修养读本。“晨型人”的理念源于日本，并流行于中国的时尚一族。本书以短小的篇幅，精美的插图，详解这一理念，让更多的青年人回归自我。全书从清晨说起，讲述不规律夜生活对都市人的伤害，再到晨起之后如何进行能量补充，全面展示清晨的时光，让读者珍惜生命中那些美妙的早晨，做一个拥有品味和优雅品质的“晨型人”。 |
| 题名主题： | 生活方式 通俗读物 |
| 中图分类： | C913.3-49 |
| 个人名称等同： | 娄丹丹 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20150710 |