书目详细信息
： 活出心花怒放的人生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1393-0:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 活出心花怒放的人生/.彭凯平，闫伟著 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2020 |
| 载体形态项： | 22,268页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书阐述了经济压力、就业困难、教育竞争、环境恶化、健康危机……现代人越来越难获得幸福感和满足感，生活没有乐趣、工作没有激情、学习没有动力，我们经常感到没劲、无聊，一点都不幸福。到底什么是幸福？赚得越多越幸福吗？是外界环境让我们不幸福还是我们对于幸福的感知存在误区？那些不快乐的人，如何通过刻意练习让自己和身边的人享有幸福感、成就感？这本书从积极心理学的角度深刻分析了这些问题，并结合大脑科学、情绪管理、自我意识、正能量、运动心理、社会学等多个学科，旨在教会读者用平衡的心态面对生活，积极塑造自我、影响身边人。这符合时代的主旋律，也符合大部分人的生存现状。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 彭凯平 著 |
| 个人名称等同： | 闫伟 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20200905 |